نكاتي براي حفظ سلامت دهان و دندان در دوران همه گيري

به گزارش سلام دكتر ، سلامتي و سلامت ناسالم دهان و دندان مي تواند با انواع بيماري هاي مزمن از جمله بيماري هاي قلبي و ديابت مرتبط باشد. اين مشكلات مي توانند براي سلامت كلي بدن خطرناك باشند و بنابراين نياز به مراقبت فوري دارند.

اما چگونه مي توان در هنگام شيوع بيماري به دندانپزشك مراجعه كرد؟ در اين حالت دندانپزشك بايد تغييري در گردش كار ايجاد كند تا بر سلامتي بيمار تأثير نگذارد.

همچنين ، اگر بيمار در يك گروه پرخطر باشد ، لازم است قبل از مراجعه يا شروع درمان با دندانپزشك او مشورت كنيد. از جمله نكاتي كه قبل از مراجعه به پزشك بايد در نظر گرفت ، موارد زير را مي توان ذكر كرد:

اهميت مراقبت در منزل در طي يك بيماري همه گير

دندانپزشكان در سراسر جهان در زمينه درمان مشكلات غير فوري عقب مانده اند ، زيرا مراقبت در منزل اولين خط دفاعي است. مصرف كربوهيدرات ها و ترشح اسيدها توسط باكتري هاي دهان علت پوسيدگي دندان است. به التهاب مزمن بافت هايي كه از دندان پشتيباني مي كنند بيماري پريودنتال گفته مي شود. عوارض ناشي از تغذيه نامناسب ، استعمال دخانيات ، ضعف سيستم ايمني بدن و بهداشت نامناسب دهان و دندان است. با كنترل تشكيل پلاك كه ماده اي چسبناك و نرم روي دندان و لثه است و از بزاق ، غذا و باكتري تشكيل شده است ، مي توان همه اين مشكلات را برطرف كرد.

تمام سطوح دندانها و لثه ها بايد تميز شود تا بيوفيلم ها و پلاك از بين برود و از تشكيل تارتار جلوگيري شود. اين بدان معني است كه دندان ها بايد دو بار در روز به مدت “دو دقيقه” با مسواك نرم و خمير دندان حاوي فلورايد مسواك بزنند. همچنين بايد با نخ دندان روزي يكبار نخ دندان بكشيد.

سلامت دهان و دندان همچنين مي تواند با داشتن يك رژيم غذايي مناسب بهبود يابد. مصرف قند را با ساير غذاها و نوشيدني هاي حاوي كربوهيدرات مانند نوشابه ، آب ميوه و شكلات كاهش دهيد. نيازي به قطع كامل خوردن اين نوع غذاها نيست ، اما كاهش مصرف آنها بسيار مفيد خواهد بود.

اثرات روانشناختي Covid-19 همچنين به طور غير مستقيم بر سلامت دهان و دندان تأثير مي گذارد. به عنوان مثال ، داروهايي كه براي افسردگي و اضطراب تجويز مي شوند باعث خشكي دهان مي شوند كه به تدريج به سلامت دهان و دندان آسيب مي رسانند.

چه موقع به دندانپزشك مراجعه مي كنيد؟

دهان و دندان نشانه عفونت است كه بايد جدي گرفته شود. شكستگي دندان يكي ديگر از اجزاي اساسي ديد دندانپزشك است. همچنين بروز برخي مشكلات نادر در دهان و دندان ها مراجعه به پزشك را ضروري مي كند.

به گزارش سلام دكتر ، اگر در تنفس يا بلع مشكل داريد و يا در دهان خود خونريزي غيرقابل كنترل داريد ، بلافاصله به پزشك مراجعه كنيد. درد شديد يا تب شديد همراه با مشكلات دهان و دندان به فوريت پزشكي نياز دارد.

انتهاي پيام